Služba	Cena (v Kč)	V ceně jsou zahrnuty
Plavání doma ve vaně	270,- / 1- 1,5 hod	Odborná instruktáž, písemné materiály
Dětské masáže – návštěva doma	320,- / 1,5 – 2 hod	Odborná instruktáž, písemné materiály, oleje, esence
Dětské masáže – kurz	560,- / 4 lekce	Odborná instruktáž, písemné materiály, oleje, esence, lahvičky,  aromaterapie
Cvičení dětí s rodiči	500,- / 10 lekcí	40 minut v tělocvičně, cvičební pomůcky, výtvarné potřeby,

V případě, že se vaše bydliště nachází ve větší vzdálenosti od mého místa působiště, je také potřeba počítat s doplatkem za dopravu – formou proplacení jízdného HD nebo příspěvku na vlastní dopravu. Vše po domluvě.

 

Plavání doma ve vaně

Lekce trvá 1- 1,5 hodiny. Naučíte se základní úchopy, které se v pozdějším věku používají i v bazénu při plavání kojenců a batolat. Budete ovládat používání podhlavníčku a signálu pro potápění. Dostanete písemné materiály, podle kterých se budete řídit při dalším samostatném plavání doma ve vaně.

Dětské masáže – návštěva doma

Lekce trvá 1,5 – 2 hodiny. Naučíte se při ní jednotlivé tahy, které jste pak schopni aplikovat na dítě a dále masírovat děťátko sami. Řekneme si, které základní oleje jsou pro děťátko vhodné, a které esence se mohou do olejů přidávat. Vysvětlíme si dávkování esencí i jejich význam a působnost na určitý problém nebo prevenci. Povíme si o přínosu masáží dítěte a kontraindikacích.

Dětské masáže – kurz

Kurz se skládá ze 4 lekcí. Jednotlivá lekce trvá hodinu. V každém setkání se naučíme něco nového. V první lekci se přivítáme se seznamovacími a veselými básničkami. Představíme si podrobně základní oleje, abychom věděli, po kterém při masáži sáhnout. Naučíme se masáž nožiček a bříška. V dalších lekcích následuje masáž hrudníčku a ruček, obličeje a zádíček.  Následně aplikujeme dětskou masáž na dospělého a zkusíme si příjemnou masáž obličeje a šíje mezi sebou. Popovídáme si o jednotlivých esencích, ke kterým i přivoníme. Naučíme se je používat v praxi a využívat různé druhy aplikace těchto olejů (inhalace, koupele, aroma lampy, obklady, atd). Doporučíme jednotlivé esence na určité problémy a sestavíme si domácí aromalékarničku. Součástí jsou i informace o přínosu masáží dítěte a kontraindikacích a další písemné materiály. Podmínkou pro otevření kurzu jsou min. 3 účastníci.

Cvičení dětí s rodiči

Celý kurz cvičení se skládá z 10 lekcí. Lekce trvá 40 minut a je doprovázeno dětskými říkankami či básničkami. Během této doby se vystřídá mnoho činností za použití různých pomůcek. Toto cvičení dodržuje zásady tělesné výchovy pro správnou přípravu těla na pohyb. V první fázi je důležitá rušná část hodiny, kdy se děti zahřejí a připraví tělíčko na protahování. Rozcvička (přípravná část) probíhá nenásilnou formou za použití pomůcek (fitbally, šátečky, overbally, pet vršky, mašle apod.), takže děti nevnímají pohyb jako nucenou činnost, ale jako zábavnou hru. Poté následuje část hlavní, která je tématicky zaměřená na určitý jev (roční období, počasí, zvířátka atd.). Tato fáze je ukončena probíháním dráhy. Na závěr nás čeká uvolnění a zklidnění v podobě zpívání dětských písniček, které děti rytmicky doprovází připravenými nástroji. Někdy nás na konci hodiny bude čekat také výtvarná práce k tématu – s mámou nebo tátou vyrobíme či namalujeme, co bude třeba 🙂  O zábavu je postaráno!